www.sabahachark.com
د. بنطالب هشام
اختصاصي جراحة المسالك البولية و الجهاز التناسلي و العقم
بمستشفى الدراق – بركان
bh0073@hotmail.com
الحديث عن مضار التدخين موضوع قديم قدم التبغ، حتى تحدثوا فيه قبل اكتشاف التبغ نفسه!! وأيضا من الناحية
الدينية تفرقوا فيه بين مكره ومحرم.. ومكفر!!. لكن الجديد في الموضوع هو: منافع التدخين!!
بعيدا عن السياسة.. وعن كل شئ.. تعالوانحتسي فنجان القهوة ونشعل سيجارة من النوع الرفيع الذي كتب عليه « التدخين مضر بالصحة « حتى نقرأ التفاصيل بتروي.
1- الرائحة الكريهة:
نوعا ما.. لكن لمن يعاني من الإفرازات الزائدة فرائحة الدخان أقوى وأرحم من رائحة العرق والإفرازات الأخرى خاصة في الصيف والازدحام.
وللنساء خاصة.. التي تخرج متعطرة ، يكثر الطامعين فيها، فيكفي رائحة الدخان منها أن تكون منفرة والحد من الراغبين فيها.
هذه الرائحة الكريهة تقلل كذالك من الزوارالذين يأتون دون سابق إنذاروأكثرهم لمجرد مصالحهم الخاصة
2- التدخين يقصر العمر.
كلام غير سليم وفي غير محله. العمر واحد وأن لم تمت بالتدخين متفي حادث سير أو رصاصة طائشة أثناء القنص ، أو يقع عليك شخص من الطابق العلوي محاولا الانتحار و أنت تحاول انقاذه، أو بعد استنشاق الغاز المنزلي و انت داخل الحمام، أو تموت (كما يموت البعير) في البيت.
والمدخن لايصاب بأمراض الشيخوخة ولايزعجابناءه ولااقاربه كييوصلنه الىالاطباء والمستشفيات والحمد لله،لأنه يموت صغيرالسن
3- التدخين مضر بالصحة.
إطلاقا.. فإنه يمنع تراكم الدهون في الجسم من كثرة تناول الأطعمة الدسمة والحد من مضرتها، ويبقى الجسم رشيقاخفيفا، ويكون أيضا خير معين لمن يتبع الحمية الشديدة من السمنة فإنه مقفل للشهية!.. وهذا ضرب عصفورينبحجر.. حفظ الجسم من السمنة، وتوفير المال في شراء الأطعمة الزائدة.
4- التدخين حرق المال.
غير منطقي.. تجارة الدخان يجلب للدول والتجار أرباحا خيالية،فسوقه مضمون تحت كل الظروف، خاصة الشباب، وهذا
خير دليل على منفعة التدخين، فلو كان مضرا كما يدعى البعض لأوقفت الحكومات استيراد السجائر وقاموا بحرق مزارع التبغ ومنعوا تداولها قبل تناولها أو وجودها في البلد. أماالتحذيرات المكتوبة على علبة السجائر (تحذير صحي: التدخين مضر
بالصحة الخ) فهذا فقط لتخويف الأطفال دون البلوغ أو من ليس لديهم دخل ينفقون على السجائر.. (ولم أذكر متى تم تغيير الصيغة من (تحذير حكومي) إلى (تحذير صحي).
5- فوائد التدخين في البيوت.
يؤمن البيوت من السرقات ليلا.. فيكفي كحة المدخن في الليل وهونائم (وأيما كحة) أن يقوم بطرد اللص لظنه أن اصحاب الدار لازالوا متيقظين. بالإضافة إلى أن الدخان وسيلة لطرد البعوض.
6- دعوة لوقف التدخين.
هذا مشروع مربح جدا في تصريف أدوية لا رجاء منها.. والإعدادات النفسية في هذا المجال إنما تضخيم في الأمورلمنع التفكير في هموم الأمة الأهم.. وما أكثرها من هموم.
7- التدخين يسبب الضعف الجنسي:
قد يساعدهذا فينقص عدد الولادات وبذلك تنقص المشاكل الاجتماعية الناتجة عن كثرة الاطفال وكذ امشاكل البطالة وغلاء المعيشة، فهذا قد يكون مشروع دولي لهذه الالفيةللحد من النسل عوض إهدارالاموال على الادوية.
سؤال: مارأيكم لو توفقنا عن التدخين؟!
تعالوانحتسي فنجان القهوة وٱطفئ السيجارة حتى تقرا التفاصيل بتروي.و ٱجعلها الاخيرة فربما قد يؤلمك ما سيأتي، و قد لا تكمل قراءة هذا المقال,
لا يخفى على أحد بأن التدخين وأضراره أصبح يمثل مشكلة كبرى من مشاكل الصحة العامة نتيجة أخطاره والأمراض المزمنة التي يسببها والتي اتسع نطاقها في الآونة الأخيرة كالأمراض القلبية والسرطان كما أثبتت الدراسات الأخيرة أن التدخين أحد أسباب العجز الجنسي والعقم .
يتركب التبغ من مواد عديدة تزيد عن 300 مادة معروفة حتى الآن و منها :
– النيكوتين ,وهو مركب سام جدا و خطر على جميع المخلوقات.. تختلف كمية النيكوتين وفقا لنوع الدخان, و طريقة استعماله, و يكون امتصاصه حتى 90 % في الأشخاص الذين يستنشقونه و إلى 10 %في عدم الاستنشاق. يمتص النيكوتين في السجائر العادية من الرئة بينما نيكوتين السيجار عن طريق الفم و البلعوم.و لذلك يلاحظ بأن مدخني السجائر يستنشقون الدخان أكثر من مدخني السيجار ليحصلوا على النيكوتين
– البريدين : pyridine و هو أقل سمية من النيكوتين و أقل كمية إذا لا يتولد عن حرق غرام واحد من التبغ أكثر من ملغم واحد من البريديـن .
-مركبات الامونيا ( الأمونياك (, و ضرره الصحي أنه يؤدي إلى التهاب الغشاء المخاطي للعين و الفم و الحنجرة و القصبة الهوائية و هو السبب في حدوث السعال و البصاق عند المدخنين .
– المواد القطرانية : و هي الزفت, و يتولد حوالي 40 ملغم من كل كلغم من التبغ المحروق و قد ثبت علميا أن لهذه المادة مفعولا كبيرا في تكوين السرطان و خصوصا لما تحتويه من مادة البنزين ذات المفعول الأكيد في إحداث السرطان.
– أول اوكسيد الكربون : يتولد في دخان التبغ بنسبة تتراوح بين1-14 % , و هذا الغاز سام إذ يتحد مع الهيموجلوبين hémoglobine , و يقوم بوقف قابلية الدم لحمل الأكسيجين و لهذا السبب فإن المدمنين على التدخين عادة ما يكون نفسهم قصيرا.
– مواد اخرى :مثل غاز الميثان, الكحول الأثيلي, أجسام فينولية, الزرنيخ الذي يأتي من المبيدات الحشرية التي يرش بـها التبغ , السيانيد, رماد ورق السيجارة و غيرها.
ما هى أضرار التدخين:
للتدخين أبعاد صحية خطيرة تدفعك إلى التوقف منها، فهو يؤثر في جميع أعضاء الجسم وهي:
التدخين والجهاز الهضمي
– يسبب التدخين رائحة غير مرغوبة بالفم.
– يسبب التدخين خللا في غدد التذوق باللسان فيفقد المدخن احساسه بالتذوق.
– يؤدي إلى الاصابة بسرطان اللسان.
– تأخر شفاء التهاب اللثة وتقرحات الفم وجروحه وتأخر شفاء الجروح الناتجة عن قلع الأسنان.
– يسبب التدخين عسر الهضم.
– يسبب قرحة المعدة والاثنى عشر.
– يسبب الفتق والبواسير بسبب كثرة السعال الذي ينتاب المدخن.
التدخين وجهاز الدورة الدموية
– يؤدي التدخين إلى تقلص الشرايين مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ويساعد على اصابة المدخن بمرض تصلب الشرايين.
– يلعب التدخين دوراً في احداث الذبحة الصدرية واحتشاء عضلة القلب.
– التدخين أحد الاسباب المؤدية إلى الموت المفاجئ.
فقد أظهرت الابحاث الطبية بشكل غير قابل للجدل التأثير السيء للتدخين في القلب وشرايينه، ان هذا الضرر يبدأ من تدخين السيجارة الاولى حتى ولو لم (يبلع) المدخن الدخان إذ إن مادة النيكوتين تذوب في اللعاب وتمتص بواسطة الدم وتسبب تقلصاً واضحاً في شرايين القلب وباقي شرايين الجسم، كما ان المراهقين والشباب هم أكثر تأثراً بالتدخين من الكبار إذ ان شرايين قلوبهم تكون أطرى وتتقلص بقوة أكثر.
التدخين والجهاز التنفسي
-التهاب الأغشية المخاطية في الأنف والقصبات الهوائية في الرئتين مما يسبب السعال الدائم.
– ضيق التنفس.
– انتفاخ الرئة.
– سرطان الرئة والحنجرة والبلعوم والقصبات الهوائية.
– التهاب الجيوب الهوائية الموجودة بالرأس والمتصلة بالأنف.
– تضخم الغدد الليمفاوية بالصدر.
– الالتهابات الفيروسية المتكررة.
والتدخين هو أحد أهم الاسباب التي تؤدي إلى أمراض الرئة المزمنة وغير السرطانية، فقد اثبتت الدراسات ان أمراض الرئة المزمنة قد تنشأ بعد تدخين 5- 10سجائرات في اليوم لمدة عام أو عامين، كما انه لمن الواضح علمياً ان التدخين يسبب تغييرات في القصبات الهوائية والرئة تتطور تدريجياً حتى تسبب التهاب القصبات المزمن، يبدأ هذا المرض كسعال بسيط في الصباح لا يعيره المدخن اهتماماً ثم تتطور هذه السعلة إلى ضيق النفس والنزلات الصدرية المتكررة والصفير عند التنفس وفي الحالات المتقدمة يصعب على المريض القيام بأي جهد جسدي.
بالإضافة إلى الامراض الرئوية المزمنة التي يسببها التدخين فهو يزيد بعض الأمراض الرئوية، كالربو مثلا ويجعل اصابة الرشح والتهاب القصبات الحاد أكثر حدة.
التدخين والدم
– يزيد التدخين من الاحماض الدهنية الموجودة بالدم.
– يزيد من تخثر الدم.
– تكوين الهيموجلوبين الكربوني الذي يسبب انخفاض مقدرة الدم على عملية التبادل الغازي في الرئتين وفي أجهزة الجسم الاخرى.
التدخين والعين
– يؤدي التدخين إلى التهاب الملتحمة بالعين.
– التهاب العصب البصري.
– يسبب التدخين اختلالات بالرؤية.
– تساقط شعر الأهداب والجفون.
– انتفاخ الجفون.
– يفقد لون العين بريقه وجاذبيته.
التدخين والجهاز البولي
– يسبب النيكوتين نقص ادرار البول.
– يعد سرطان المثانة أكثر حدوثاً بمرتين في المدخنين مقارنة بغير المدخنين.
التدخين والجهاز العصبي
يسبب التدخين الشعور بالصداع والدوار وعدم القدرة على التوازن.
التدخين والغدد الصماء
– يؤثر التدخين على الغدة الكظرية فيزيد من افراز هرمون الادرينالين مما يؤدي إلى ارتفاع في ضغط الدم وتسارع دقات القلب وتقلص الأوعية الدموية.
– يؤثر التدخين على الغدة الدرقية فيزيد من افراز هرموناتها والتي تعمل على تسارع النبض وارتفاع ضغط الدم والارتعاش والاسهال وغيرها.
– يحث على افراز هرمون معين من الغدة النخامية يعمل على تثبيط ادرار البول.
التدخين وحواس الإنسان
– حاسة الشم: اضعاف حاسة الشم بسبب الالتهابات المتكررة في البلعوم والغشاء المخاطي للانف والاصابة المتكررة بالرشح المزمن.
– حاسة السمع: الشكوى من الطنين وضعف السمع والضوضاء في الاذن وذلك بسبب التهاب الاذن الوسطى الناتج من التهاب البلغوم الدائمة.
– حاسة البصر: يسبب الامونياك الموجود في الدخان زيادة افراز الدمع وسهولة التهاب الاجفان والغدد الدمعية والتهاب الاعصاب البصرية وبالتالي يؤدي إلى العمى.
– حاسة التذوق: يؤدي التدخين إلى ضعف حاسة التذوق بسبب تأثير التدخين على الغشاء المبطن لجوف الفم واللسان نتيجة الحرارة العالية المتكررة عند التدخين والتي تؤثر على حليمات اللسان وتؤدي إلى التهابها.
التدخين والجلد
تسبب المواد السامة الموجودة في الدخان ترهلاً وتبدلاً في لون الجلد الطبيعي، وقد تسبب تجعد الجلد وربما تشقق بعض اجزاء الجلد، كما يؤثر في تأخر شفاء جروح الجلد وتقرحاته.
التدخين وضعف الإنتاجية والحوادث
يؤدي التدخين إلى اصابات العمل وضعف الإنتاجية لدى العامل المدخن حيث تشير الدراسات النفسية إلى ضعف التركيز وتشتت الانتباه عند المدخنين مقارنة بغير المدخنين، كذلك يتأثر مستوى التحصيل الدراسي سلباً عند المراهقين المدخنين، وذلك ان أول أكسيد الكربون يفسد التوازن الكيميائي للدم فيؤثر في خلايا المخ التي تحتاج في نشاطها إلى نقاء الدم المؤدي إلى صفاء التفكير والقدرة على الاستيعاب، ونتيجة لشعور المدخن بالتعب والنعاس وضعف التركيز ترتفع نسبة حدوث حوادث السير والحرائق بين فئة المدخنين عن غيرهم.
